به وبلاگ خليج عشق خوش امديد

درک اهميّت عزّت نفس و نقشي که در ايجاد روابط صميمانه ايفا مي‌کند کار دشواري نيست.

اگر از احساس ارزشمندي و کارداني برخوردار باشم و خود را موجودي دوست داشتني بدانم ،مي‌توانم ديگران را دوست بدارم. رابطه عشق، به نظر طبيعي مي‌نمايد، خيرخواهي و بذل توجّه، به نظر طبيعي مي‌رسد. من چيزي دارم که بدهم، گرفتار و در بند کمبود نيستم. داراي نوعي مازاد احساس هستم که مي‌توانم آن را در جهت عشق کاناليزه کنم. خوشبختي و سعادت نگرانم نمي‌کند. اطمينان به صلاحيت و ارزش، اطمينان به توانايي خود در ديدن و لمس کردن آن، نيز يک پيش‌بيني است که به حقيقت مي‌پيوندد.

ايستادن ممنوع .حرکت کن !!

به طبيعت، نزديک شويد

نظر خيلى از کارشناسان اين است که تماس با طبيعت، در خوش‏خلقى انسان‏ها مؤثّر است. فرانسين لانکاستر، يکى از خوانندگان و توليدکنندگان شهر برکلى 1ايالت کاليفرنيا، باغچه‏اش را وجين مى‏کند تا غم و غصه‏اش از بين برود. او مى‏گويد: «موقعى که دستتان را روى گياهان هرز مى‏گذاريد و آن را از زمين در مى‏آوريد، در واقع با دشمنى دست و پنجه نرم مى‏کنيد.»

اگر نمى‏توانيد از منزل خارج شويد، دست کم، پشت پنجره‏اى بايستيد و يا بنشينيد و سبزه‏ها، گل‏ها و درخت‏ها را تماشا کنيد. در سال 1988 استيفن کاپلان، روانشناس دانشگاه ميشيگان و همسرش راشل که هر دو نويسنده ي کتاب «تجربه طبيعت» هستند، برپايه مطالعه‏اى پى بردند، کارگرانى که محلّ کارشان روبه‏روى منظره‏اى طبيعى قرار گرفته باشد، ميزان بيمارى و فشارهاى روحى‏شان، خيلى کم‏تر از آنهايى است که مقابل ايستگاه يا تعميرگاه خودرو کار مى‏کنند.

ادامه اين مطلب درادامه مطلب...

¤ نويسنده:فرزان

هيچ فرصتي را براي بيان «دوستت دارم» از دست ندهيد

در طول زندگي از زبان عده زيادي اين شکايت را شنيده ايم که والدين يا همسران آنان ، هيچوقت و يا به ندرت مي گويند «دوستت دارم». از سوي ديگر هيچگاه نشنيده ايم کسي شکايتي داشته باشد که والدين او يا هر کس ديگر، همين کلمات را زياد بيان مي کند. نمي توان تصور کرد بيان چيزي به اندازه گفتن «دوستت دارم» آسان باشد، ولي اکثر مردم به دلايل مختلف اين کار را نمي کنند. شايد فکر مي کنيد که فرد مورد علاقه شما نياز يا علاقه اي به شنيدن اين کلمات ندارد يا آن را باور نمي کند، شايد سرسخت ، يا خجالتي هستيد.

ادامه درادامه مطلب...

¤ نويسنده:فرزان

«عشق فرآيندي است که در طي آن من به تو کمک کنم تا به خود واقعي ات نزديک تر بشوي، نه آن چه من مي خواهم.»

دوسنت اگزوپري

آدم ها کار خود را مي کنند و آگاهي خود را دارند و سرزنش ها و تحقير هاي شما هم هيچ اثري ندارد جز اينکه زندگي خود شما را نابود مي کند. همسر شما يک مدت زمان خاص باب ميل شما لباس مي پوشد و همسر شما تا يک مدت زمان خاص با دوستانش به خاطر اينکه شما از آن ها بدتان مي آيد قطع رابطه مي کند.

ادامه اين مطلب درادامه مطلب...

¤ نويسنده:فرزان

1- بکوشيد خواسته‌ها، احساسات و عواطف همسرتان را کشف و درک کنيد.

2- هرگز چيز زيادي از او نخواهيد.

3- تغيير اخلاق و روحيّات همسرتان را رها کرده و بکوشيد خودتان را تغيير دهيد.

4- به همسرتان به چشم هديّه‌اي مخصوص از جانب خداوند نگاه کنيد، چون واقعاً هم‌ همين‌طور است.

5- هرگز کاري نکنيد که به نظر برسد مي‌خواهيد او را تحت کنترل و فرمان خود درآوريد.

6- چنان به هم عشق بورزيد که جاي هيچ نوع پشيماني نماند.

7- اوّلين قاتل يک رابطه عاشقانه «اهميّت ندادن به طرف مقابل...».

8- در يک ارتباط خوب و زيبا هر دو طرف به يکديگر احترام مي‌گذارند.

9- دوّمين قاتل يک رابطه عاشقانه «ابراز نکردن احساسات حقيقي...».

10- سوّمين قاتل يک رابطه عاشقانه «خونسرد و بي‌تفاوت بودن...».

11- حسود نباشيد.

12- به هيچ‌کس اجازه ندهيد درباره رابطه شما با همسرتان تعيين تکليف کند.

13- به جاي اينکه هميشه به اين بيانديشيد که شما از همسرتان چه مي‌خواهيد کمي فکر کنيد که همسرتان از شما چه مي‌خواهد.

16- هر چيز که فکر مي‌کنيد مورد نيازش است را در اسرع وقت برايش تهيه نماييد.

17- اگر دوست داريد خيلي خوب باشد، هميشه خودتان را جاي او بگذاريد.

18- باور کنيد که همسرتان بهترين است.

19- هرگز به او قولي ندهيد که از عهده‌اش بر نمي‌آييد.

20- از انجام هرگونه کاري که او را ناراحت مي‌کند بپرهيزيد

ادامه درادامه مطلب...

¤ نويسنده:فرزان

اي قوم به حج رفته کجاييد کجاييدمعشوق تو همسايه و ديوار به ديوارگر صورت بي?صورت معشوق ببينيدده بار از آن راه بدان خانه برفتيدآن خانه لطيفست نشان?هاش بگفتيديک دسته گل کو اگر آن باغ بديديتبا اين همه آن رنج شما گنج شما باد

معشوق همين جاست بياييد بياييددر باديه سرگشته شما در چه هواييدهم خواجه و هم خانه و هم کعبه شماييديک بار از اين خانه بر اين بام برآييداز خواجه آن خانه نشاني بنماييديک گوهر جان کو اگر از بحر خداييدافسوس که بر گنج شما پرده شماييد

? مولانا

¤ نويسنده:فرزان

 ايا شما هم عاشقيد؟؟

                                                 وقتي شما با ان فرد خاص هستيد شما وانمود ميکنيد

                                                 که او را خيلي در نظر نميگيريد !

اما وقتي ان فرد خاص نزديکتان نيست همواره به دنبالش ميگرديد!!!!

در اين زما بدانيد که عاشق او هستيد.......

اگر چه کس ديگري هست که سبب خنده و شادي شما ميشود

اما همواره چشمتان به دنبال ان فرد خاص مي گردد و همه حواستان متوجه

اوست!!!

در اين زمان بدانيد که عاشق او هستيد.......

وقتي شما بيشتر از هر ايميل طولاني و حتي دلچسبي مشتاقانه

منتظر يک ايميل حتي کوتاه از جانب او هستيد!!!

در اين زمان بدانيد که عاشق او هستيد.......

وقتي شما دو بليط سينما رايگان دريافت کرده ايد و

بي درنگ به ياد رفتن به سينما با ان فرد خاص مي افتيد!!!

در اين زمان بدانيد که عاشق او هستيد......

حالا بگوييد ببينم شما عاشقيد يا نه!!!!!!!!!!!!!!!!

¤ نويسنده:فرزان

• 
  
  پوزش و عذرخواهي دليل خردمندي است.


• 
  
  اميد سرابي است که اگر ناپديد شود همه از تشنگي خواهيم سوخت.


• 
  
  خونسردي بزرگترين صفت يک فرمانده است.


• 
  
  تمام شان و عظمت يک انسان در فکر است.


• 
  
  پيش از پيري جواني و پيش از بيماري تندرستي را درياب.


• 
  
  نگذاريد موريانه نگراني ، بناي زندگيتان را واژگون کند.


• 
  
  هيچ تنهايي وحشتناک تر از تکبر نيست.


• 
  
  مرد بزرگ کسي است که در سينه خود قلبي کودکانه داشته باشد.


• 
  
  هزار دوست کم است و يک دشمن بسيار.


• 
  
  نهال دوستي واقعي آهسته رشد مي کند.


• 
  
  دنيا گلي است که گلبرگهايش خيالي و خارهايش حقيقي است.


• 
  
  آنچه که پيش از مرگ انسان را مي کشد نوميدي است.


• 
  
  با داشتن اراده قوي مالک همه چيز هستيد.


• 
  
  سخنان شيرين زحمتي ندارند ولي فوايد بي شماري به شما مي رسانند.


• 
  
  اگر به کسي اعتماد نداري از او پرهيز کن.


• 
  
  سکوت گاه هزاران معني در بر دارد که از گفتن به دست نمي آيد.


• 
  
  شناختن وظيفه کار مشکلي نيست ولي انجام وظيفه مشکل است.


• 
  
  نگاه مکن چه کسي سخن مي گويد ، ببين چه مي گويد.


• 
  
  کسي که به خود اطمينان دارد به تعريف کسي احتياج ندارد.


• 
  
  به زبانت اجازه نده که قبل از انديشه ات به کار افتد.


• 
  
  آخرين چيزي که انسان گناهکار از دست مي دهد ، اميد است.


• 
  
  سعادت حقيقي را در عشق جستجو کن.


• 
  
  خاموشي زبان تندرستي انسان است.


• 
  
  سعادت عادت است، آنرا پرورش دهيد.


• 
  
  محبوبترين اعمال نزد خدا شاد کردن دل مومن است.


• 
  
  بردباري در زمان خشم مشکل ترين ولي با ارزشترين کارهاست.


• 
  
  هيچ شهرتي پايدار تر از نيک نامي نيست.


• 
  
  شجاعت مانند عشق از اميد تغذيه مي کند.


• 
  
  دل بستن به دنيا دل بستن به پوچي هاست.


• 
  
  راز موفقيت اين است که پيوسته هدفي را دنبال کنيد.


• 
  
  با آنچنان عشقي در قلبت زندگي کن که احيانا اگر به جهنم رفتي، خود شيطان تو را به بهشت باز گرداند.


• 
  
  نبايد اجازه بدهيم روحمان به وسيله افسوس و پشيماني ساييده شود.


• 
  
  دوران کهنسالي ما به روش زندگيمان بستگي دارد.


• 
  
  تنها وظيفه انسان عشق ورزيدن است.


• 
  
  آنجا که امکان نفرت هست امکان عشق هم هست، فقط کافي است ار ميان اين دو، يکي را انتخاب کنيم.


• 
  
  بهتر است زندگي را همان جور که واقعا هست بپذيريم، نه ان جور که خيال مي کرديم باشد.


• 
  
  بهترين راه براي اجتناب از دردسر، وجود مسوليت مشترک است.


• 
  
  آرزو هايتان را جدي بگيريد.


• 
  
  در زندگي لحظه هايي هست که بيش تر نيازمند شجاعتيم تا احتياط.


• 
  
  ما هميشه مي توانيم چيزي را که مي خواهيم به دست بياوريم.

اگر رازي رو دريافتيد منم بي نصيب نذاريد...

¤ نويسنده:فرزان

¤ نويسنده:فرزان